四日市市:セルフコーチング アドゥール

なびびと

輝かしい50代を迎えるために、なりたい自分になる|四日市市セルフコーチング アドゥール

今回の「なびびと」はセルフコーチングとして60才でアドゥールを開業した柘植道子さんをご紹介します。

輝かしい50代を迎えるために、なりたい自分になる

慈愛に満ちた優しい笑顔が印象的な柘植さんは、これから50代を迎える女性たちに、母でもなく妻でもなく自分らしくもっと輝いてほしい、後悔しない生き方をして欲しいと切なる思いで語ってくれました。

<幸せ案内人>は自分の中にいます

「手料理=愛情深い」「手抜きする自分を許せない」「夫との関係に悩んでいる」「人と比較して落ち込んでしまう」…など、それはすべて勝手な思い込み。まずは、重い荷物を降ろしましょう。大丈夫!と柘植さん。
柘植さん自身、子どものころから「いい子」でいなくてはと自分自身に我慢を強いていました。周りを気にしすぎ、相手と距離をおいてしまう。結婚生活がはじまっても苦しみ続けてきました。

「変わりたい!」

50歳を機に「自分に気づく」大切さを知り、その時に出会ったのがセルフコーチングでした。考え方や生き方に納得できるようになり、毎日を楽に過ごしていると柘植さん。
そんな柘植さんは、迷っている人がセルフコーチングで5センチ顔が上がり、笑顔になっていく姿を見ていくのがとても嬉しいと笑顔で語ります。

セルフコーチング アドゥール

ガーデニングなどひとりの時間を過ごすのが好きな柘植さんですが、なによりも夫婦の時間も大切にしているそう。オフの日はご主人と一緒に岬めぐりするのが楽しみで、岬の先端にある灯台ではるか海の向こう側を想像してワクワク♪北海道の積丹半島や伊勢の大王崎灯台などが柘植さんのおすすめ!

セルフコーチングとは?

プロのコーチから効果的な質問をしてもらうことによって、自分の潜在意識にある自己イメージを引きだして自分の本心に気づいていくことです。それによって、自分をコントロールし、行動パターンを変容していくことが可能になり、なりたい自分、目標、夢を明確にしていきます。

~アドゥールから皆様へ~

輝く50代を迎えるために、女性ひとりひとりが生き生きとごきげんに自分を好きでいられる人でいっぱいにしたい!

そんな元気な女性が増えていくことを今後とも願っております。
~ありがとう?~人は変われます。

変わりたいあなたに、アドゥールはその人なりの輝きを導くため「気づき人」としてサポートしていきます。

 

 

 

 

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